Tag Archives: baño

Un San Valentín azul en Barcelona

30 Ene

 

¿Ya tienes planes para celebrar el día de los enamorados? Si estás en Barcelona o tienes pensado hacer una escapada especial, el spa Aqua Diagonal Wellnes Centre te ofrece un tratamiento de belleza pensado para dos, donde cambiarás el intenso rojo característico de este día por un relajante y suave azul.

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Un perfume de cristal

28 Ene

La firma austriaca Swarovski, pionera en el uso del cristal, se ha lanzado al mercado perfumístico de la mano de uno de los gigantes cosméticos: Clarins. Y claro, de este matrimonio solo pueden salir unos hijos guapísimos. Hace unos días nos presentaban a su primogénito, Aura, el primer perfume de Swarovski.
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Un spa en 10 pasos

28 Abr

Los spa se han puesto de moda. Ahora de repente, necesitamos un spa. ¿Cómo hemos pasado sin un spa hasta ahora? Las ciudades se han llenado de balnearios urbanos, donde entras cansada y harta de todo y sales con una sonrisa tonta en cuestión de 90 minutos. Si es que nos conformamos con muy poco… unos chorrillos de agua y felices de la vida… pues no. Un spa no es solamente chorritos ni piscinas ni agua encharcada en definitiva.

La hidroterapia es un tratamiento por el cual, a base de combinar agua de diferentes temperaturas a diferentes presiones, se obtienen resultados visibles al momento. Además, gracias al ambiente creado en los spa, te relajas, desconectas… vamos, que te quedas un poco agilipollada.

Spa Premier en Madrid. C/ Rosario Pino, 12. Tel. 91 185 34 24

Un circuito termal completo se compone de 10 pasos:

1. PISCINA DE HIDROMASAJE

Esta piscina, de agua caliente, prepara todos los músculos relajándolos y disminuyendo las contracciones. A base de chorros de agua a presión y de aire aplicados directamente sobre cervicales, dorsales, lumbares, abdomen y extremidades inferiores se consigue “aflojar” el cuerpo, y lograr una sensación parecida al sueño. Ayuda tanto al cansancio físico como al mental.

2. PISCINA TONIFICANTE

Esto es, básicamente, entrar y salir en agua fría. Con el agua muy muy fría (a 10 grados), este baño revitaliza, y te quita un poco el empanamiento del agua caliente. En contraste con el calor, disminuye la sensibilidad nerviosa.

3. TERMA ROMANA

Es un baño de vapor, muy caliente y húmedo (70%). Ideal para cualquier persona, de cualquier edad, el baño de vapor relaja y elimina toxinas. Es muy importante, durante el tiempo que dure la estancia en la terma, salirse a remojarse en el agua fría o a darse una ducha, ya que la estancia prolongada puede causar bajadas de tensión.

4. PEDILUVIO

Es un pasillo de piedras, con chorros laterales de agua fría y caliente. Los puntos de energía de todo el cuerpo se encuentran en los pies, es muy importante localizarlos. Andar sobre las piedras además activa la circulación.

5. SAUNA SECA

También conocida como sauna finlandesa, nunca tiene una humedad superior al 20%, y la temperatura es muy elevada, unos 80%. Al provocar sudoración también ayuda a la eliminación de toxinas, y activa la circulación sanguínea.

Ingravity Spa, en Aranjuez (Madrid). Paseo del deleite, s/n. Tel. 91 891 63 93

6. BAÑO TURCO

A unos 70grados y un 90% de humedad, la principal función del baño turco es la limpieza de las vías respiratorias.

7. DUCHA NEBULIZADA

Ducha fría y muy fina, casi pulverizada, para romper el ciclo de calor de los 2 pasos anteriores.

8. DUCHA ESCOCESA

Ducha de chorros a presión, que, una vez más, alternan agua fría con caliente. Ayudan a equilibrar el sistema circulatorio, ya que recorren todo el cuerpo desde las piernas hasta la cabeza.

9. DUCHA DE ACEITES ESENCIALES

Tras el circuito, la piel está más limpia que nunca, y el efecto de cualquier producto se multiplicará. Los aceites esenciales sirven para tonificar la piel.

10. TUMBONAS TÉRMICAS

Por fin algo de descanso después de todo este estrés (ejem, ejem…) Algunos centros de spa tienen tumbonas térmicas, que ajustan su temperatura, donde puedes relajarte un rato y tomar algo antes de salir definitivamente.

Estos son los diez pasos básicos de un circuito termal. En algunos lugares, antes de empezar, te hacen unas preguntas, te toman la tensión… y ajustan un determinado tipo de circuito a tus necesidades. Porque como ya hemos dicho el spa es algo necesario e indispensable en la vida. Yo todavía me pregunto cómo hemos podido vivir sin spa hasta ahora. Espero que se me note la ironía.

Pero, ya en serio, una tarde de relax con tu pareja o con amigos en un circuito merece la pena. Es poco dinero, y muy bien invertido.

Ataque preventivo con bombas en el baño

18 Mar

¿Qué harías tú en un ataque preventivo de la URSS?

De la URSS no lo sé, pero en un ataque con bombas de baño Lush, mi reacción sería llenar la bañera, disolver una dentro del agua, coger un libro o un cómic, y pasar dentro del agua todo el rato que pueda. Si es a última hora de la tarde, mejor.

Existen muchísimos tipos de bombas de baño: relajantes, revitalizantes, calmantes… para que puedas elegir la que más te apetezca.

Todas las bombas Lush son diferentes: esta se llama Supernova, huele a mandarinas y a champagne, tiene confettis de jabón incorporados, y es como bañarse en un cóctel.  Así, a lo Dita Von Teese. Está inspirada en los desfiles de Nueva York, de ahí el confetti que la cubre.

Otra de las bombas estrella de Lush, es esta, que se llama Honey Bee.

Es la bomba con el olor más dulce de todas. Limpia la piel en profundidad y ejerce un efecto calmante perfecto para relajarte al final de un día duro. Huele a miel con toques de vainilla, que aportan a la piel una dosis de hidratación extra. Además contiene aloe vera y barro rhassoul, que limpia  y equlibra.

Los precios de las bombas de baño Lush oscilan entre los 3 y los 5 euros, y las puedes adquirir en cualquier tienda Lush, o en su página web www.lush.es

Cada bomba de baño Lush, como cada producto de la firma, es cosmética fresca hecha a mano, con aromas naturales, frutas orgánicas  y aceites esenciales.